Ikakusuma的日记, 2024年06月10日

hii kak, ada yg pengalaman workout pake sepeda? efektif ga yaa kalo olahraga full sepedaan aja?

tolong bantu jawab terimakasiiii! <3

查看饮食日历, 2024年06月10日:

828 千卡

脂肪: 37.30克 | 蛋白质: 56.48克 | 碳水物: 79.25克. 晚餐: Maicih Basreng, Tempe Mendoan, Kue Bolu, Bakso Ayam. 更多的......

Menurutku bergerak apapun pasti efektif karna olahraga kan supaya sehat 💗

2024年06月10日会员：: baebiiiiii

Bisa Kak, ituu kardio

2024年06月10日会员：: frissica

Terimakasii kakk

2024年06月12日会员：: Ikakusuma

Ikakusuma的体重历史