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bankgirl1的日记, 2011年09月4日

在2011年09月4日体重纪录(没有日志纪录)
89.1 公斤 最近减少: 8.0 公斤.    还有: 23.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2011年09月4日:
1630 千卡 脂肪: 98.71克 | 蛋白质: 79.66克 | 碳水物: 39.78克.   早餐: Spinach, butter, Cheddar Cheese, Egg, Bacon. 午餐: turkey smoked sausage, zucchini, olive oil, cauliflower. 晚餐: grapes, strawberries, Ranch Dressing, salad, ribs. 小食/其他: Diet Sierra Mist, vodka, graham cracker, cool whip. 更多的......
2367 千卡 运动: 普拉提健身操 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.3 公斤



     
 

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