在2024年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
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82.7 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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972 千卡
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脂肪: 34.14克 | 蛋白质: 45.41克 | 碳水物: 121.79克.
早餐: Aldi Gorgonzola Pikant, Schwarze Oliven, Delikato Sahnemeerrettich, Almare Forellen Filets, Globus Buchweizenbrötchen. 午餐: Gutes Land Buttermilch-Dessert, Kaffee mit Milch, Äpfel. 晚餐: Henglein Frischer Pizzateig, Maggi China Pfanne Chop Suey, Italienisches Salatdressing, Radieschen, Kopfsalat, Tomaten. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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