在2024年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
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66 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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419 千卡
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脂肪: 9.89克 | 蛋白质: 39.38克 | 碳水物: 49.84克.
早餐: Шоколадное Печенье. 午餐: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Яблоко Голден, Молочные Узоры Творог Обезжиренный 1,8%. 晚餐: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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