在2024年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
47.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1267 千卡
|
脂肪: 47.73克 | 蛋白质: 114.41克 | 碳水物: 82.65克.
早餐: Ашан Личи, ВкусВилл Рикотта, ВкусВилл Филе Индейки Варёно-Копченое, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Вкусвилл Биотворог Детский с Вишней, ВкусВилл Творог Зёрнышко 2,5%. 午餐: ВкусВилл Кефир 1%, Girl Power Батончик Протеиновый Кокосовый Мусс, ВкусВилл Белок Яичный, Три Кита Кета Холодного Копчения, Зеленый Лук, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Кабачок. 晚餐: Girl Power Батончик Протеиновый Кокосовый Мусс, Черешня, Ашан Личи, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|