在2024年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
50 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1994 千卡
|
脂肪: 61.91克 | 蛋白质: 99.36克 | 碳水物: 256.90克.
早餐: Calve Вьетнамский Имбирный Соус, Lotte Кафетайм Латте, Mr. Ricco Джем Клубничный, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Балтимор Кетчуп Томатный, Хохланд Сыр Чизбургер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дубки Котлеты с Чесноком, ВкусВилл Панини, Большая Чашка Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники, Dunkin' Donuts Ринг Донат Клубничный . 午餐: Золотой Колос Медовик со Сметанным Кремом, Молочная Речка Молоко 3,2%, Calve Вьетнамский Имбирный Соус, Котовскхлеб Хлеб Домашний , Яйцо Куриное, Цветная Капуста на Пару. 晚餐: Calve Вьетнамский Имбирный Соус, Жареное Яйцо без Жира, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Casa Kubana Хумус Классический из Нута, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Магнит Рис Круглозерный. 小食/其他: Моя Цена Клубника Быстрозамороженная, Вкуснотеево Молоко 1,5%, ВкусВилл Творог Мягкий с Массовой Долей Жира 4,5%, Сливы, Груша, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|