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haha. I'm speechless. little did I cut loose from my regular diet and boom 😭 I'm gonna stuff only salads for this entire week.
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54 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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283 千卡
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脂肪: 9.08克 | 蛋白质: 10.69克 | 碳水物: 41.73克.
早餐: Peanut Butter, Raisins (Seedless) , Milk, Corn Flakes , Quaker Oats. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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