在2016年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
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72.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1186 千卡
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脂肪: 56.43克 | 蛋白质: 56.84克 | 碳水物: 121.39克.
早餐: St Môret St Môret, Primevère Léger 30%, Pain Complet, Café, Mandarine. 午餐: Picard Aiguillettes de Canard du Sud-Ouest, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Huile d'Olive, Picard Poêlée de Pommes de Terre Grenaille, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). 小食/其他: Moelleux au Chocolat. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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