|
💊
|
100.8 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
504 千卡
|
脂肪: 33.29克 | 蛋白质: 24.18克 | 碳水物: 27.72克.
早餐: Кофе с Молоком. 午餐: Омлет или Яичница, Белый Хлеб, Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Белорусская Традиция Колбаса Копчёная на Дровах, Село Лесное Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Руккола. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|