在2024年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
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68.2 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1522 千卡
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脂肪: 48.33克 | 蛋白质: 76.78克 | 碳水物: 195.83克.
午餐: Oranges, Siggi's Skype Vanille, Salade Verte, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Tomate Cœur de Bœuf, Ovive Truite Fumée , Aldi Baguette aux Graines et aux Céréales. 晚餐: Caprice des Dieux Mini Caprice, Siggi's Skyr & Céréales Noix et Miel, Tomate Cœur de Bœuf, Aldi Baguette aux Graines et aux Céréales . 小食/其他: Bjorg Coup Double Chocolat. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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