在2024年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.9 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1245 千卡
|
脂肪: 55.73克 | 蛋白质: 62.39克 | 碳水物: 128.53克.
早餐: Casa Rinaldi Хлебцы Гриссини с Оливковым Маслом , Фундук Фундук, Простоквашино Молоко 1,5%, Овсяная Каша на Воде. 午餐: G-Balance Греческий Соус Дзадзики, Оливковое Масло, Баклажан Баклажан, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой. 晚餐: Грецкие Орехи. 小食/其他: Странгисто, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Котлеты из Говядины, Каравай Хлеб Цельнозерновой , Абрикосы, Яблоко Зеленое. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|