在2024年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
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61.5 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1578 千卡
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脂肪: 66.48克 | 蛋白质: 60.29克 | 碳水物: 175.28克.
早餐: Nutella Nutella, Schwartau Samt Erdbeere, K-Classic Toast Schmelzkäsescheiben, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Gekochtes Ei, Landbäckerei Roggenmischbrot. 午餐: Gut & Günstig Würzige Remoulade, Real Quality Schollenfilets Paniert, Pflanzenöl, Marena Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln. 晚餐: Äpfel, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Snickers White Ice Cream. 小食/其他: K-Classic Mini Doppelkeks mit Kakao-Cremefüllung. 更多的......
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稳定体重
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