在2024年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
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68.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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286 千卡
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脂肪: 12.22克 | 蛋白质: 17.83克 | 碳水物: 31.10克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры. 午餐: Вареное Яйцо, President Сливочный Плавленый Сыр в Треугольниках. 晚餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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