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2024年06月8日
dietsucces的日记, 2024年06月8日
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, 2024年06月8日:
710 千卡
脂肪: 31.07克 | 蛋白质: 28.28克 | 碳水物: 80.14克.
午餐:
Bakmi GM Mie Ayam.
小食/其他:
Batagor Batagor.
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1792 千卡
运动:
步行(慢步的) - 3公里/小时 - 36 分钟, 休息 - 15 小时 和 24 分钟, 睡眠 - 8 小时.
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