在2024年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
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62 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1461 千卡
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脂肪: 55.98克 | 蛋白质: 64.29克 | 碳水物: 174.10克.
早餐: Telur Rebus, Uleg Sambal Terasi, Sayur Lodeh, Ikan Asin, Nasi Putih. 午餐: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Uleg Sambal Pedas. 晚餐: NutriSari Jeruk Nipis, Cap Cay Kuah. 小食/其他: Kue Pukis, Tahu Goreng. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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