masih agak kenyang tapi gapapa habis ini stop makan 😌
|
862 千卡
|
脂肪: 15.85克 | 蛋白质: 42.12克 | 碳水物: 139.34克.
午餐: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ikan Mujair Goreng, Kerang Hijau, Nasi Putih. 晚餐: Ikan Mujair Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Kerang Hijau, Nasi Putih. 小食/其他: Kesemek, Kesemek, Indomilk SKM Coklat, Nescafe Classic, Kesemek. 更多的......
|
|
2246 千卡
|
运动:
步行(锻炼型) - 5.5公里/小时 - 39 分钟, 休息 - 15 小时 和 21 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
|
|
|
|