在2024年06月7日体重纪录(没有日志纪录)
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56.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2005 千卡
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脂肪: 80.94克 | 蛋白质: 90.34克 | 碳水物: 231.09克.
早餐: Tempe Bacem, Kerupuk Putih, Ayam Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Telur Rebus, Diamond Fresh Milk, Dada Ayam, Mie Ayam. 小食/其他: Starbucks Caramel Macchiato (Grande), Pepaya, Cireng, Regal Marie, Kurma, Martabak Manis. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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