在2024年06月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
89.3 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 18.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1619 千卡
|
脂肪: 76.95克 | 蛋白质: 85.07克 | 碳水物: 143.81克.
早餐: Kaffee, Milch 1,5%. 午餐: McDonald's Latte Macchiato - Regular, McDonald's McWrap Chicken Caesar. 晚餐: Activia Cerealien, Gutfried Geflügelwurst, Coca-Cola Cherry Coca-Cola, Meßmer Grüner Tee, Mora Frikandellen, Roggen Knäckebrot, Edeka Mexikanische Gemüsemischung, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale). 小食/其他: Saskia Mineralwasser, Coca-Cola Coca-Cola, Haribo Tropifrutti, Wasser. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|