在2024年06月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
113.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 23.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
793 千卡
|
脂肪: 45.65克 | 蛋白质: 67.51克 | 碳水物: 31.23克.
早餐: Зеленый Луг Сметана 15%, Махеевъ Протертая с Сахаром Клубника, Белый Замок Творог 5%. 午餐: Добрянка Кальмары г/К, Бахетле Бифштекс с Яйцом. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|