在2024年06月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
110.5 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 35.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1252 千卡
|
脂肪: 58.63克 | 蛋白质: 102.10克 | 碳水物: 82.41克.
早餐: Салат Овощной со Сметаной, Вареное Яйцо, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный , Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Колбасное Подворье Рулет Куриный в Золотой Фольге, Варенье, Творожная Запеканка с Манкой, Кофе (из Молотых Зерен), Сметана 15%. 午餐: Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini , Салат Овощной со Сметаной. 小食/其他: Гроспирон Пломбир на Сливках Рожок. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|