|
Рост 162 Вес 55,6 Талия 67 хочу ужать, весь жирок на животе и спине😢
|
1644 千卡
|
脂肪: 50.32克 | 蛋白质: 139.25克 | 碳水物: 154.30克.
早餐: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Яйцо, USN Протеин, Увелка Гречневые Хлопья, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан, Сырники миндальные. 午餐: Bombbar Wafer Baked Milk, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Astoria Соус Сырный, Гречка, Fish House Минтай Филе. 更多的......
|
|
 评论
I fail to see any fat, your figure is beautiful. 🫵🏻😎🏃🏻♀️🏋🏻♀️🙌🏻🫶🏻
2024年06月6日 会员：: gazzleigh
|
Кроссфит и бег) Жопа и ноги останутся, и даже подрастут)
2024年06月7日 会员：: Sasha Tae
|
Sasha Tae, я в прошлом проф.атлет кроссфита и марафонец😁 ушла в бодибилдинг, чтобы откорректировать фигуру, т.к у меня от прошлого опыта ноги были без жопы, мощные дельты и трапеции😬
2024年06月8日 会员：: zarochkaa
|
2024年06月8日 会员：: ice-lattе☕
|
Офигеть, а я переживаю что у меня жопа не растёт))
Слуште, а может лфк попробовать подключить? Чтобы жопные лучше включались? Я представляю, насколько у вас развиты стабилизаторы после такого прошлого 🤩
Имхо, ББ с нормальными весами - это прям гарантия того, что кор будет забит и отдавать жирок в сааамую последнюю очередь.
2024年06月8日 会员：: Sasha Tae
|
|
|