在2016年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
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82.1 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 20.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1337 千卡
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脂肪: 95.32克 | 蛋白质: 64.90克 | 碳水物: 72.79克.
早餐: Cheese Sauce, Scrambled Egg. 午餐: In-N-Out Double-Double Burger. 晚餐: Albertsons Creamy Ranch Dressing, Avocados, Tomatoes, Fresh'n Easy Garden Salad. 小食/其他: Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Krispy Kreme Glazed Cake Doughnut Holes, Part Skim Mozzarella Cheese. 更多的......
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一个星期减少6.4 公斤
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