在2024年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1945 千卡
|
脂肪: 102.81克 | 蛋白质: 86.81克 | 碳水物: 167.90克.
午餐: Kotimaista Салат из Огурцов, Тефтели с Рисом, Перловка Отварная. 晚餐: Сало, Капуста Тушеная, Индилайт Сосиски из Индейки. 小食/其他: Ашан Сухарики Ржаные, Минский Хладокомбинат 2 Белорусский Пломбир, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Сыр Адыгейский, Карат Творог Зерненый 4%, KDV Bridge Coffee 3В1 Латте, Солодка. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|