在2024年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
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73.4 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1342 千卡
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脂肪: 42.83克 | 蛋白质: 69.88克 | 碳水物: 171.80克.
早餐: Café com Leite Desnatado, Ovo Frito, Sabor da Terra Semente de Chia, Maçãs Fuji, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Pão de Forma, Banana. 午餐: Laranja Pêra, Carne de Panela, Farofa Temperada, Galo Macarrão Cozido, Predilecta Milho Verde em Conserva, Tomates, Pepino (com Casca), Polenta (Cozido), Arroz à Grega. 小食/其他: Pastel de Carne. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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Alessandromarcosrodrigues的体重历史
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