在2024年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
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72.4 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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888 千卡
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脂肪: 15.29克 | 蛋白质: 37.57克 | 碳水物: 159.13克.
早餐: Bananas. 午餐: Bananas, Farm Fresh Hard Boiled Eggs. 晚餐: Salsa, Kroger 90 Second Whole Grain Brown Rice, Sam's Club Kaiser Roll, Kirkland Signature Classic Roast Beef Top Round. 小食/其他: Sweet Cherries, Wasa Multi Grain Crackers. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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