在2024年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
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62.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1301 千卡
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脂肪: 60.06克 | 蛋白质: 54.62克 | 碳水物: 140.45克.
早餐: Telur Dadar, Tahu Goreng, Terong Balado, Kelapa Parut, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Getuk. 午餐: Cumi Hitam, Nasi Putih. 晚餐: Mentimun (dengan Kulit), Putih Telur Matang. 小食/其他: Batagor Batagor, Nanas. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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