在2024年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
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74.1 公斤
最近减少: 24.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1138 千卡
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脂肪: 14.15克 | 蛋白质: 68.14克 | 碳水物: 191.55克.
早餐: Ugu Vegetables , Honeywell Wheat Wheat Swallow. 午餐: Cucumber (with Peel) , Pineapple Smoothie. 晚餐: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Ugu Vegetables , Nigerian Fufu: Cassava,White, Fermented,Sieved, Cooked. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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