在2016年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
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100.1 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 25.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1092 千卡
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脂肪: 40.68克 | 蛋白质: 77.29克 | 碳水物: 118.64克.
早餐: Mercadona Leche Semidesnatada, Pan Integral, Carrefour Queso Blanco, Actimel Actimel 0%, Toronja (Rosa y Rojo). 午餐: Zapallito Verde, Bola de Lomo, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Zapallo, Hacendado Salvado de Trigo. 晚餐: Bola de Lomo, Zapallito Verde, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Zapallo, Hacendado Salvado de Trigo. 小食/其他: Nueces, Banana, Danone Yogur Natural, Deliplus Levadura de Cerveza. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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