在2024年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
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56.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1361 千卡
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脂肪: 61.72克 | 蛋白质: 54.27克 | 碳水物: 161.76克.
早餐: Pepaya. 午餐: Nasi Putih, Uleg Sambal Pedas, Telur Dadar. 晚餐: Sushi dengan Sayuran dan Seafood. 小食/其他: Tempe Mendoan, Brownies, Bakpia Pathok 25 Bakpia Cokelat, Kartika Toast Soes Kering, Daging Ayam (Panggang), Sushi dengan Sayuran dan Seafood, Maicih Basreng, Bakpia Pathok 25 Bakpia Cokelat. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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