58%的日记, 2024年06月5日

enak banget🥺

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809 千卡

脂肪: 29.38克 | 蛋白质: 52.72克 | 碳水物: 87.86克. 早餐: Snack Cracker, Sawi Putih, Tahu Original, Sambal Pedas, Nasi Merah, Instant Oatmeal, Chicken Breast. 午餐: Lawson Tahu Isi Goreng. 小食/其他: Pear, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . 更多的......

2037 千卡

运动: 羽毛球 - 30 分钟, 休息 - 15 小时和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

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