在2024年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
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59.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1144 千卡
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脂肪: 58.98克 | 蛋白质: 74.67克 | 碳水物: 80.96克.
早餐: Esselunga Albicocche, Alpro Soya Latte di Soia, Formaggio Gouda, Uovo, Farro, Conad Noci Sgusciate. 午餐: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Conad Tonno all'olio di Oliva, Zucchine Cotte, Cetriolo (senza Buccia), Farro. 晚餐: Uovo, Succo di Limone, Cetriolo (senza Buccia), Cavolo, Coscia di Pollo, Carne. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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