在2024年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.6 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1071 千卡
|
脂肪: 25.91克 | 蛋白质: 56.02克 | 碳水物: 154.21克.
早餐: Ярхлеб Хлеб Злаки Plus, Вязанка Молокуша, Хохланд Творожный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, 1 WIN Коллаген. 午餐: Гастроном Кетчуп для Барбекю, Мираторг Котлеты Куриные Жареные, Макфа Макароны Отварные. 晚餐: Слада Зефир Классический, Ярхлеб Хлеб Злаки Plus, Подлива с Курицей, Макфа Макароны Отварные. 小食/其他: Яичный Белок, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Абрикос, Абрикос, KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Морковь. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|