在2024年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
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84.4 公斤
最近减少: 20.6 公斤.
还有: 19.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1459 千卡
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脂肪: 50.80克 | 蛋白质: 74.42克 | 碳水物: 177.42克.
早餐: Быстров Каша Овсяная с Персиком, Зефир, Раф Кофе. 午餐: Перекресток Суп Куриный . 晚餐: Зефир, Хлеб Насущный Паста с Курицей в Сливочном Соусе . 小食/其他: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Черника. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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