|
udah lama ga gowes akhirnya hari ini gowes lagi. lumayan 12km 🚴
|
1193 千卡
|
脂肪: 47.40克 | 蛋白质: 47.22克 | 碳水物: 158.08克.
早餐: Narosa Narosa, Frisian Flag Kental Manis, Nescafe Kopi Bubuk, Ultra Jaya Ultra Milk. 午餐: ABC Sambal Terasi, Tempe Bacem, Nasi Putih. 晚餐: Nasi Putih, Fried Tofu . 小食/其他: Boiled Egg, Frisian Flag Kental Manis, Nescafe Kopi Bubuk, Siantar Top Goriorio, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat. 更多的......
|
|
|
|