在2016年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
73.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
695 千卡
|
脂肪: 58.49克 | 蛋白质: 52.74克 | 碳水物: 73.54克.
早餐: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Замороженная Вишня, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Курагой. 午餐: Морковь, Окей Ежики Куриные. 小食/其他: Яблоко Голден, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. 更多的......
|
一星期增加2.3 公斤
|