在2024年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
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67.9 公斤
最近减少: 54.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1524 千卡
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脂肪: 31.05克 | 蛋白质: 139.48克 | 碳水物: 158.08克.
午餐: Sakura Japansk Soja, ICA Asia Sesamolja, ICA Lövbiff, Santa Maria Äggnudlar, Blue Dragon Hoisinsås, ICA Morot, ICA Olivolja Extra Virgin. 晚餐: ICA Olivolja Extra Virgin, Bell Peppers, Rydbergs Green Goddess, Kronfågel Kyckling, Uncle Bens Basmati. 小食/其他: ICA Müsli 45% Frukt, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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