在2024年06月4日体重纪录(没有日志纪录)
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57.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1104 千卡
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脂肪: 31.64克 | 蛋白质: 31.96克 | 碳水物: 175.63克.
早餐: Tumis Pare, Nasi Putih, Melon. 午餐: Sayuran Mentah, Sosis Daging Sapi, Nasi Goreng Ayam, Melon. 晚餐: Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar (1), Yakult Yakult. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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