在2024年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
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75.1 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1677 千卡
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脂肪: 61.17克 | 蛋白质: 145.82克 | 碳水物: 113.03克.
早餐: Brownies , Bumifood Chicken Martabak, Nextar Krimero, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Nescafe Classic. 午餐: Tea Unsweetened, SuperIndo Dada Ayam, Yun-Yi Tahu Original, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. 晚餐: Bimoli Minyak Goreng, SuperIndo Brokoli, SuperIndo Dada Ayam, Evolene Isolene Vanilla. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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