注册  |  登录

K@FCh的日记, 2024年06月3日

在2024年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
134.2 公斤 最近减少: 16.8 公斤.    还有: 34.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年06月3日:
1442 千卡 脂肪: 44.08克 | 蛋白质: 76.33克 | 碳水物: 190.15克.   早餐: Melão, Batavo Leite UHT Integral. 午餐: Cenouras Cozidas, Beterraba Cozida, Mangas, Abacaxi, Queensberry Geléia de Pimenta, Morangos, Ovo de Codorna, Peixe Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido, Pastel de Queijo. 晚餐: Milho Amarelo, Pão Francês sem Miolo, Sadia Mussarela, Ovo. 小食/其他: Batavo Leite UHT Integral, Quaker Aveia em Flocos, Maçã, Supino Barra de Banana com Cobertura de Chocolate. 更多的......
一星期增加0.2 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


K@FCh的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。