83-70-(80)-103-58
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57.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1115 千卡
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脂肪: 26.29克 | 蛋白质: 59.71克 | 碳水物: 159.10克.
早餐: MyProtein Impact Whey Isolate Unflavoured, Hacendado Leche Semidesnatada, Hero Baby Papilla 8 Cereales 0%. 午餐: Hacendado Pera y Manzana, Cebollas, Hacendado Caldo de Pollo, Zanahoria, Aceite de Oliva, Calabacín, Patatas Cocidas, Hacendado Quesitos Light. 晚餐: Dr. Oetker Pizza Prosciutto Funghi. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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