在2024年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
99.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1297 千卡
|
脂肪: 23.32克 | 蛋白质: 53.53克 | 碳水物: 219.30克.
早餐: Чай Несладкий, Черешня, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный. 午餐: Тимоша Чак-Чак, Чай, Авида Сметана 15%, Пятерочка Хлеб Деревенский, Борщ. 晚餐: Черешня, Kisoy Соус Кисло-Сладкий, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Пятерочка Чиабатта, Клубника. 更多的......
|
一个星期减少9.1 公斤
|