在2024年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
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75 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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904 千卡
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脂肪: 20.94克 | 蛋白质: 89.01克 | 碳水物: 93.18克.
早餐: AXA Granola Strawberry & Sunflower Seed, Klöver Mjölk, Top Formula Whey Protein 80%. 晚餐: Vattenmelon, Primadonna Olivolja, ICA Tonfisk i Vatten, Tomater, Top Formula Whey Protein 80%. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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