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2024年06月2日
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, 2024年06月2日:
2524 千卡
脂肪: 93.86克 | 蛋白质: 91.46克 | 碳水物: 341.40克.
早餐:
香蕉, 熱奶咖啡.
午餐:
西蘭花, 農心 (NONG SHIM) 辛辣麵, 煙肉（腌製，煎）, 煎雞蛋.
晚餐:
蔬菜湯（低鈉，加水）, 惠康 (Wellcome) 豉椒排骨, 白飯.
小食/其他:
759 粟米, 香蕉, Ferrero Rocher 金莎朱古力.
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3562 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
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