在2024年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.5 公斤
最近减少: 48.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1269 千卡
|
脂肪: 50.97克 | 蛋白质: 59.42克 | 碳水物: 143.38克.
早餐: Bolo de Aipim, Queijo Mozzarella (Leite Integral), Pão de Forma, Superbom Cevada Solúvel. 午餐: Bife de Fígado. 晚餐: Sadia Salsicha, Bolo de Aipim, Pão Branco Torrado. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|