|
Mkn malam ku
|
1135 千卡
|
脂肪: 26.24克 | 蛋白质: 67.78克 | 碳水物: 165.19克.
早餐: Rejuve Golden Orange, Frisian Flag Low Fat High Calcium French Vanilla. 午餐: Bayam, Sawi, Nasi Putih, Bawang Merah, Bawang Putih, Dada Ayam, Cabai Merah atau Rawit. 晚餐: Telur, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Daun Bawang, Buncis, Nasi Putih, Saori Saos Tiram, Bawang Putih, Tahu, Wortel. 小食/其他: Rejuve Golden Orange, Pepaya. 更多的......
|
|
 评论
2024年06月2日 会员：: af.syaifulr
|
2024年06月2日 会员：: nnovitassarry33
|
udh bagus itu kak..
tinggal ngurangin makan gula aja
2024年06月2日 会员：: af.syaifulr
|
Kak cari upload foto makanan gmn kak?
|
Fey : ada kok kak di bawah yg udah kita isi itu.. ada foto, tinggal foto aja kak
|
Af : iya ka.. alhmdulillah udh ganti gula tropika… di aku ngk kebanyakan kak,, kita makan kan sesuai sama BMR kita ka…
|
|
|
|
|