在2024年06月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
91.5 公斤
最近减少: 23.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1356 千卡
|
脂肪: 59.49克 | 蛋白质: 43.98克 | 碳水物: 166.23克.
早餐: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ермолино Печенье Овсяное. 午餐: Магнит Банан, Вереск Вафли со Вкусом Топленого Молока, Чай, Цикорий, Жареная Картошка, Простоквашино Сметана 25%, Щи. 晚餐: Рот Фронт Конфеты Коровка, Кефир 1%. 小食/其他: Гречка с Мясом, Пятерочка Яблоко Красное , Жареное Яйцо, Окраина Холодец Домашний. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|