在2024年06月2日体重纪录(没有日志纪录)
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58.8 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1359 千卡
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脂肪: 86.87克 | 蛋白质: 102.91克 | 碳水物: 41.93克.
午餐: Клевер Сливки 10%, Окей Сыр, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. 晚餐: Global Village Огурцы Маринованные, Савушкин Хуторок Творог 5%. 小食/其他: Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Помидоры, Кетчуп, Шашлык из Свинины. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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