在2024年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
102.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2069 千卡
|
脂肪: 75.41克 | 蛋白质: 102.27克 | 碳水物: 221.26克.
早餐: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный, Растворимый Кофе (из Порошка), Томмолоко Молоко 2,5%, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Danone Актибио, Помидоры. 午餐: Свитлогорье Золотая Ириска, Bounty Bounty , ВкусВилл Имбирь в Сахаре, Чай, Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Пятерочка Хлеб Деревенский, Авида Сметана 15%, Борщ, Черкизовский Сальчичон, Колос Хлеб Дарницкий Новый. 晚餐: Стрепсилс Леденцы, Густо Марини Сазан Ломтики Холодного Копчения, ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения, Лента Картофель по-Деревенски , Красное и Белое Свежее с Пивоварни. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|