在2024年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
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73.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1142 千卡
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脂肪: 38.11克 | 蛋白质: 37.72克 | 碳水物: 165.01克.
早餐: Kacang Campuran Sangrai Kering (dengan Kacang Tanah, dengan Tambahan Garam), Jeruk, Kue Apem. 午餐: Pentol, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. 晚餐: Tempe Orek, Ayam Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. 小食/其他: Dadar Gulung, Wafer Coklat. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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