在2024年05月31日体重纪录(没有日志纪录)
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102.0 公斤
最近减少: 27.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1396 千卡
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脂肪: 70.51克 | 蛋白质: 53.26克 | 碳水物: 134.18克.
早餐: Kroger Light Brown Sugar, Land O'Lakes Salted Butter, 100% Maple Syrup, Egg, 1% Fat Milk, Italian Bread, Land O'Lakes Salted Butter, Coffee. 午餐: Crumbl Cookies Milk Chocolate Chip, Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese. 晚餐: Hellmann's Real Mayonnaise, Toasted White Bread, Hard-Boiled Egg. 小食/其他: Hebrew National Beef Franks. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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